Binnenkomer
“Ik werk al een tijdje in deze baan en ik ben zoekende. Het is leuk werk, maar het vraagt erg veel van mij.

Het lijkt alsof ik te veel stress heb, maar volgens mij is er toch iets anders aan de hand.”

Wat bleek er te spelen
Door nauwkeurig te analyseren op welke momenten de klachten optreden en wanneer deze er niet zijn, wordt duidelijk dat het niet alleen om stress gaat. De klachten ontstaan op specifieke momenten waarop voor haar belangrijke waarden onder druk staan en zij niet kan werken overeenkomstig deze waarden. Dit blijkt morele stress te zijn.

Het sessiedoel / de focus van het gesprek
“Ik wil onderzoeken wat maakt dat ik zo dubbel in mijn werk sta. En erachter komen wat ik wil met betrekking tot deze baan.”

Hoe de sessie eruitziet
We analyseren wanneer de klachten optreden en wanneer niet. Dit leidt tot het inzicht dat er sprake is van morele stress. Ik leg haar uit wat dit betekent, wat zij als verhelderend ervaart.
Vervolgens onderzoeken we haar belangrijke waarden en hoe deze onder druk staan. Als dit zo blijft, zou ze voor een andere baan kiezen, maar ze wil eerst kijken of ze, nu ze weet waar het vandaan komt, iets kan veranderen.
We bespreken hoe dit zit in het bespreekbaar maken van waarden met collega’s, maar ook in zelf gaan staan voor wat voor haar belangrijk is.
Om dit concreet te maken doen we een oefening rondom ‘het juiste midden’. We bespreken drie van haar waarden in concrete situaties. Door te onderzoeken wat in een situatie het juiste midden is, wordt duidelijk waar haar spanning vandaan komt.

Inzicht uit het gesprek
Ze ervaart het inzicht dat het om morele stress gaat als verhelderend en merkt opluchting nu ze beter begrijpt waar haar klachten vandaan komen. Ze ziet ook dat er manieren zijn om hier anders mee om te gaan, zodat ze meer kan handelen naar wat voor haar belangrijk is.

“Ik kijk ernaar uit om dit uit te proberen.”