Als verlies blijft hangen

Na een ingrijpend verlies verandert alles. Je wereld, je tempo, je manier van omgaan met anderen. Soms lukt het niet om daarin je weg te vinden. Misschien voel je je afgesloten van anderen of merk je dat het verdriet je dagelijks blijft overvallen. Je omgeving lijkt alweer verder, maar jij zit er nog middenin. Misschien voel je je daar zelfs schuldig over. Een gesprek met een rouwcoach helpt je om stil te staan bij wat je voelt, zonder oordeel, en met oog voor hoe rouw werkt – ook als het niet zichtbaar is voor anderen.

Rouw kent vele vormen

Rouw gaat niet alleen over de dood. Ook andere ingrijpende gebeurtenissen kunnen een rouwproces in gang zetten: verlies van gezondheid, werk, een scheiding, een miskraam of stuitgeboorte, een toekomstdroom of het leven zoals het was. Wat er ook is gebeurd: het doet pijn, het verwart, en het zet je leven op z’n kop. De rouwcoach helpt je herkennen wat er speelt en begeleidt je in hoe je hiermee om kunt gaan, op jouw manier en in jouw tempo.

Rouwen mag – altijd

Mensen die rouwen proberen vaak door te gaan. Voor hun omgeving, voor hun werk. Maar gevoelens verdwijnen niet als je ze negeert.
De rouwcoach ziet wat anderen soms missen, stelt de juiste vragen en biedt houvast. Niet om het verdriet op te lossen, maar om ruimte te maken. Voor rouw én voor leven.
Het maakt niet uit of het verlies recent is of al tientallen jaren geleden — het kan nog steeds iets zijn waar je graag even bij stil wil staan.

Een moment voor jezelf

De sessie is er voor jou. Om te delen wat je raakt, inzicht te krijgen in waar je staat en handvatten te vinden om verder te kunnen. Eén gefocust gesprek, met iemand die weet hoe rouw werkt. Geen traject, maar een waardevolle eerste stap.